Poomsae
El poder del Poomsae: indomable
El Poomsae representa la esencia misma del Taekwondo. A través de sus secuencias, el practicante conecta cuerpo y mente en una danza de precisión, equilibrio y energía interior. Cada movimiento tiene un propósito, cada respiración un ritmo y cada forma una enseñanza que trasciende la técnica.
Practicar los Poomsae no solo fortalece el cuerpo, sino también la concentración, la memoria y la autodisciplina. Es una forma de meditación en acción que enseña control, armonía y respeto por la tradición. En cada ejecución, el Taekwondista revive la historia, la filosofía y el espíritu de los maestros que dieron forma a este arte.
Blanco: Kibon Poomsae
Kibon Poomsae representa los fundamentos del Taekwondo. Es la base sobre la cual se construyen todas las técnicas, enseñando al practicante equilibrio, postura y control. A través de su práctica constante, el alumno aprende a coordinar mente y cuerpo con precisión y concentración.
Amarillo: Taeguk il Jang
Kibon Poomsae representa los fundamentos del Taekwondo. Es la base sobre la cual se construyen todas las técnicas, enseñando al practicante equilibrio, postura y control. A través de su práctica constante, el alumno aprende a coordinar mente y cuerpo con precisión y concentración.
Amarillo - Verde: Taeguk Ee Jang
Taegeuk Yi Jang representa el “Lago” o la “Alegría”. Se enfoca en la calma y la serenidad del espíritu, pero con una energía interior poderosa. El practicante debe demostrar precisión, fluidez y autocontrol en cada movimiento.
Verde: Taeguk Sam Jang
Taegeuk Sam Jang simboliza el “Fuego” y la “Energía”. Este poomsae enseña determinación y pasión. Cada movimiento debe ejecutarse con fuerza y vitalidad, reflejando el entusiasmo del practicante en su progreso técnico y espiritual.
Verde - Azul: Taeguk Sa Jang
Taegeuk Sa Jang representa el “Trueno”, símbolo de poder y despertar. Sus movimientos expresan energía explosiva y determinación. Es un poomsae que enseña al alumno a controlar la fuerza interior y canalizarla con disciplina.
Azul: Taeguk Oh Jang
Taegeuk Oh Jang simboliza el “Viento”. Este poomsae enseña la adaptabilidad y la resistencia, combinando movimientos suaves con técnicas poderosas. Refleja la sabiduría de mantenerse firme incluso en medio del cambio.
Azul - Rojo: Taeguk Yuk Jang
Taegeuk Yuk Jang representa el “Agua”, símbolo de fluidez y flexibilidad. Los movimientos de este poomsae son continuos y armónicos, mostrando cómo la fuerza puede fluir sin rigidez, adaptándose al entorno con equilibrio.
Rojo: Taeguk Chil Jang
Taegeuk Chil Jang simboliza la “Montaña”. Enseña estabilidad, calma y fuerza interior. Este poomsae requiere movimientos firmes y controlados, reflejando la serenidad del espíritu que no se mueve ante las adversidades.
Rojo - Negro: Taeguk Pal Jang
Taegeuk Pal Jang representa la “Tierra”, el cierre del ciclo y el inicio de una nueva etapa. Sus movimientos son firmes y poderosos, demostrando la madurez del practicante y su preparación para alcanzar el grado de cinturón negro.
Negro 1er Dan: Koryo Poomsae
Koryo simboliza al pueblo coreano y su espíritu indomable. Representa la firmeza, la sabiduría y la determinación de defender la justicia sin rendirse ante la opresión. Este poomsae requiere control mental y precisión en cada técnica.
Poomsae 2º Dan — Keumgang
Keumgang significa “diamante” o “montaña poderosa”. Simboliza la fuerza interior y la pureza del espíritu. Este poomsae combina movimientos firmes y equilibrados, reflejando la dureza del diamante y la serenidad del sabio.
Poomsae 3º Dan — Taebaek
Taebaek representa la claridad y la pureza de la montaña sagrada Baekdu, cuna espiritual del pueblo coreano. Este poomsae requiere precisión, energía fluida y una expresión interior de nobleza y rectitud.
Poomsae 4º Dan — Pyongwon
Pyongwon significa “gran llanura”, y simboliza la expansión, la estabilidad y la base sólida de la vida. Sus movimientos amplios y poderosos representan la fuerza que brota de la tierra y la serenidad del equilibrio interno.